跑步胯骨疼痛還能繼續(xù)跑嗎
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李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 骨科
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跑步的時(shí)候出現(xiàn)胯骨疼痛，這種情況是建議休息的，等病情恢復(fù)之后再進(jìn)行跑步。
跑步的時(shí)候出現(xiàn)胯骨疼痛，這個(gè)情況可能是運(yùn)動(dòng)不當(dāng)造成的肌肉軟組織拉傷；也可能是髖關(guān)節(jié)的疾病引起，比如滑膜炎、骨關(guān)節(jié)炎等，這些疾病也會(huì)造成跑步的時(shí)候出現(xiàn)疼痛。
所以，當(dāng)出現(xiàn)疼痛的時(shí)候，要注意休息，避免劇烈的活動(dòng)，以免加重癥狀。同時(shí)可以應(yīng)用消炎止疼的藥物緩解疼痛，也可以進(jìn)行熱敷、理療等方法治療，對(duì)于緩解疼痛也能起到一定的作用。如果疼痛一直持續(xù)，需要及時(shí)去醫(yī)院檢查，明確引起疼痛的原因然后對(duì)癥治療。
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