上半身短怎么長高
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關節(jié)骨科
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上半身短則需要促進脊柱的生長，因為上半身的高度和椎骨有一定的關系，而下半身主要是和下肢有關系。如果患者上半身短想要長高，平時可以適當的做一些跳躍性的動作，比如打籃球、跳高、跳遠等。
另外，上半身的長短與是否能長高，沒有太大的關系。身高主要是受遺傳因素，還有一些后天的營養(yǎng)因素、運動因素來決定的。平時應該要注意加強飲食營養(yǎng)，多吃含鈣量高的食物。
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