腰椎受涼疼痛怎么治療
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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腰部受涼就會(huì)引起腰部的肌肉和筋膜，產(chǎn)生無(wú)菌性的炎癥，出現(xiàn)腰背部酸脹疼痛的癥狀。一般這種情況下，我們可以保持一個(gè)良好的坐姿，可以多休息，盡量減少坐著伏案工作的時(shí)間，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭看書(shū)學(xué)習(xí)看手機(jī)等，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背肌的鍛煉，增強(qiáng)腰背肌的功能。
另外患者也可以使用熱敷按摩理療的方法來(lái)促進(jìn)腰部的血液循環(huán)，如果患者疼痛癥狀嚴(yán)重的話(huà)，也可以配合醫(yī)生服用非甾體類(lèi)的消炎止痛的藥物來(lái)進(jìn)行治療緩解癥狀。
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