肩背僵硬疼痛是什么原因
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石建民 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 骨科
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肩背部出現(xiàn)僵硬和疼痛，主要是由于局部的肌肉勞損或者筋膜炎引起的，可能與過(guò)度的勞累長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)有很大關(guān)系，局部的軟組織筋膜或者韌帶受到了反復(fù)牽拉會(huì)引起水腫和滲出，從而引起疼痛和活動(dòng)受限。
平時(shí)應(yīng)該多注意休息，避免受涼，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩和推拿，熱水袋或者熱毛巾敷一敷，以改善血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，頭痛劇烈的可以口服布洛芬緩釋膠囊，舒筋活血片進(jìn)行針對(duì)性治療，大部分通過(guò)規(guī)范和正規(guī)的治療，癥狀會(huì)逐漸的緩解和改善。
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