45歲更年期正常嗎
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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女性更年期是從45歲到55歲之間的，所以45歲進(jìn)入更年期是完全正常的，女性在更年期的表現(xiàn)，每個人是不一樣的，大多數(shù)都有月經(jīng)周期的紊亂，比如說月經(jīng)周期縮短，月經(jīng)周期不規(guī)律，或者月經(jīng)量少或者出現(xiàn)不規(guī)則的陰道出血，有的時候持續(xù)時間長，可能需要做調(diào)經(jīng)治療。
另外，女性在更年期還會出現(xiàn)煩躁情緒不穩(wěn)定或者出現(xiàn)腰酸背痛這些情況，一般在更年期癥狀不是特別明顯，可以心態(tài)要調(diào)理好的，因為女性的更年期是一種生理現(xiàn)象，它不是疾病，而且要注意生活規(guī)律，盡量的去鍛煉身體，這樣能夠改變心情，飲食要均衡，因為大多數(shù)女性，可能都會出現(xiàn)缺鈣這些表現(xiàn)，所以要注意補鈣，而且要注意補充一些必要的雌激素，多喝點豆?jié){。
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