怎么分辨例假推遲和懷孕有什么特別明顯的特征
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徐艷娟 副主任醫(yī)師
廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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分辨是否是例假推遲還是懷孕，可以去醫(yī)院做一下相關(guān)的抽血檢查，這樣就可以明確是否是懷孕了。月經(jīng)周期一般的情況下，是28~30天，但是每個人的情況不同，如果在這個時間上提前7天或者是延后7天，都是屬于正常的情況，不要過于的擔心。
調(diào)整好自己的狀態(tài)，保持愉悅的心情，平時要注意休息，不要過度的勞累，要保證充足的睡眠時間，以免引起內(nèi)分泌紊亂，從而影響月經(jīng)不調(diào)，飲食上也不要偏愛辛辣刺激生冷的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多喝溫開水對身體的好處很大。
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