懷孕能吃李子嗎前三個(gè)月
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徐艷娟 副主任醫(yī)師
廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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懷孕前三個(gè)月是可以吃李子的，因?yàn)槔钭永锩婧械臓I(yíng)養(yǎng)是比較豐富的，比如蛋白質(zhì)，脂肪，維生素，鈣，磷，鐵等，但是要注意不可以吃得過多，吃得過多可能會(huì)引起胃脹，消化不良等。
孕早期在飲食方面要以清淡為主，不要吃辛辣刺激生冷的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。而且要注意少食多餐，因?yàn)樵性缙诘臅r(shí)候，有一部分人可能會(huì)出現(xiàn)孕吐的反應(yīng)。所以在飲食方面要注意一些，這是屬于正常的孕期反應(yīng)，不要過于的擔(dān)心。孕早期要注意休息，不能勞累，而且也不能同房。
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