兒童脾胃虛長期積食怎么調(diào)理
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王林中 主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 兒科
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兒童出現(xiàn)脾胃虛弱存在長期積食的情況，可以選擇的調(diào)理方法如下：
首先，是飲食調(diào)整，可以選擇多吃一些高蛋白質(zhì)和高維生素的食物，特別是要注重?cái)z入粗纖維的食物，能夠避免出現(xiàn)積食的情況。還需要注重飲食的水分，注重?cái)z入流質(zhì)或者是半流質(zhì)飲食。
其次，是適當(dāng)鍛煉，在給兒童進(jìn)食之后，可以督促兒童進(jìn)行適當(dāng)?shù)南尺\(yùn)動，比如可以來回的走步，或者是每天進(jìn)行一次戶外運(yùn)動，也能夠避免出現(xiàn)積食。
再者，是益生菌調(diào)理，可以在進(jìn)餐之后，選擇服用益生菌進(jìn)行調(diào)理，也能夠緩解積食的病癥。
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