卵泡一般長到多大就會破了排出卵子
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徐艷娟 副主任醫(yī)師
廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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卵泡一般長到20毫米左右就會破了，會排出卵子，但是每個人的身體情況不同，所以時間上可能會有一定的差異，如果是在備孕階段，可以去醫(yī)院進(jìn)行排卵監(jiān)測，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇同房的時間，這樣懷孕的幾率是比較大的。
在備孕之前三個月可以口服葉酸，這樣能防止胎兒血管異常的，同時在飲食上要注意加強營養(yǎng)，但是要注意營養(yǎng)均衡，不要挑食和偏食，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激，生冷過于油膩的食物，保持心情愉悅，不要有太大的壓力，注意休息。
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