剖腹產(chǎn)坐月子吃的蔬菜有什么
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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剖腹產(chǎn)后，主要是避免吃辛辣刺激和生冷的食物，一般的蔬菜水果都是可以食用的，產(chǎn)后飲食應該多樣化，可以多吃一些含粗纖維的食物，比如茴香，芹菜，絲瓜等而且絲瓜還有生乳汁的效果。
應季的蔬菜水果，通過合理的飲食搭配之后，都是可以安心的食用的。剖腹產(chǎn)后還應該注意多喝一些雞湯魚湯，促進乳汁的生成，平時注意休息，避免過度勞累，多喝水，然后42天做好復查即可。
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