火龍果功效
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張瀅瀅 主治醫(yī)師
湖北江漢油田總醫(yī)院 中醫(yī)科
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火龍果又稱為紅龍果、龍珠果，它含有豐富的花青素，可以增強(qiáng)血管的彈性，保護(hù)血管內(nèi)壁，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化；也可以抑制炎癥和過敏，火龍果還可以促進(jìn)視網(wǎng)膜的視紫質(zhì)再生，改善視力。
另外它還具有抗輻射的作用，火龍果是一種低能量水果，富含有膳食纖維，適合于減肥或者是便秘的人群食用，火龍果富含維生素C，有美白皮膚防黑斑的功效，另外，火龍果富含鐵劑，有預(yù)防貧血的作用，需要注意的是，火龍果是寒涼性的，糖分較高，不適合糖尿病的病人和體質(zhì)虛寒的患者，女性在月經(jīng)期間不適合服用。
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