孕婦能吃西瓜皮炒菜嗎
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徐艷娟 副主任醫(yī)師
廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦可以吃西瓜皮炒菜。但是要注意不要吃得過量，以免引起腸胃方面不舒服的情況，在飲食上要注意營養(yǎng)均衡一些，不要吃的太單一，也不能挑食和偏食，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，以及大豆類，奶類，蛋類，肉類等，這樣能給身體補充足夠的營養(yǎng)，使胎兒健康的成長。
孕期要定期的到醫(yī)院進行各個階段的孕檢，這樣才能及時的監(jiān)測到胎兒的生長發(fā)育情況，以及孕婦的身體健康狀態(tài)，平時要注意休息，不要勞累，保證充足的睡眠時間。調(diào)整好自己的飲食結構和健康的作息時間。
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