頭發(fā)不干睡覺頭痛的解決辦法
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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頭發(fā)不干睡覺頭痛的解決辦法是用吹風機的熱風吹一下頭發(fā)，讓身體處于一個溫暖的環(huán)境下，進行頭皮按摩，并避免再次吹冷風。頭發(fā)不干時睡覺，頭發(fā)在變干的過程中需要吸收大量熱量，導致頭發(fā)水分蒸發(fā)，使頭皮神經(jīng)隨著熱量揮發(fā)引起肌肉和神經(jīng)緊張而出現(xiàn)頭痛。
睡前盡量不洗頭發(fā)、洗發(fā)最好在白天進行?；蛘呤撬鞍杨^發(fā)擦干，用吹風機的熱風吹干頭發(fā)。
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