精神不好頭昏昏的是怎么回事
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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精神不好頭昏昏的，可能是感冒，也可能是睡眠不足引起。如果是感冒引起，需要適當(dāng)服用感冒藥。天氣變化適當(dāng)增減衣服。適當(dāng)鍛煉身體，以提高機體抵抗力。天氣炎熱時，不要對著電風(fēng)扇吹?？照{(diào)的溫度要適宜，不能開的太低。睡眠不足引起的就需要補足睡眠。平常盡量不要熬夜，睡前少玩手機、電腦。不要吃容易引起大腦興奮性的食物和飲料。保證充足的睡眠時間。
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為什么總是頭昏昏
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老是頭昏昏的怎么回事
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頭昏昏沉沉
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睡醒后頭昏昏沉沉
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頭昏昏的是怎么回事
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睡完午覺頭昏昏沉沉
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