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午睡醒來頭昏腦脹怎么回事

童威
童威 副主任醫(yī)師

鷹潭市人民醫(yī)院 神經(jīng)外科

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午睡后出現(xiàn)頭昏腦脹的情況可能是睡眠時間過久而引起,午睡時間最好在半小時以內(nèi)就可以,如果午睡時間過長,容易導(dǎo)致大腦暫時性的供氧不良,醒來后會出現(xiàn)頭疼的情況。如果睡姿不當(dāng),也會使頭部供血不足,醒來后就容易出現(xiàn)頭暈、眼花等癥狀。

也有的人在午睡后起床動作過快,容易出現(xiàn)體位性血壓,腦血壓下降過快時也會出現(xiàn)頭昏腦脹的不良反應(yīng)。有些患者是本身就有腦血管疾病,對此要引起足夠的重視,必要時要入院檢查,排除器質(zhì)性病變。

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