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暈針暈血的的緩解方法

張馨娜
張馨娜 主治醫(yī)師

泰安市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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暈針和暈血并非器質(zhì)性疾病,而是一種心理疾病,屬于恐懼癥的一種。常見的恐懼癥,主要包括場(chǎng)所恐懼,特異恐懼和社交恐懼。暈血癥就屬于特異恐懼的范疇。

克服恐懼的方式主要是認(rèn)知行為治療??梢宰尰颊咧苯用鎸?duì)所恐懼的物品或者是場(chǎng)所,用暴露法消除恐懼的體驗(yàn),或者是用系統(tǒng)脫敏法,逐步降低對(duì)所恐懼的事物的敏感程度,使患者逐漸從容面對(duì)所恐懼的對(duì)象。

患者在接受檢查和治療時(shí),應(yīng)該轉(zhuǎn)移注意力,配合醫(yī)護(hù)人員工作,保持與醫(yī)生的交流溝通,端正心態(tài),消除恐懼心理,必要時(shí)可以口服谷維素來(lái)調(diào)理。

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