半夜突然窒息如何自救
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牛玥 副主任醫(yī)師
吉林省人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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半夜突然窒息建議患者立即坐起，保持呼吸道通暢、保持室內(nèi)空氣流通。如果是由于低氧血癥導致的窒息，一般經(jīng)過坐起或者是呼吸新鮮空氣之后，癥狀就可以得到緩解。
等癥狀緩解以后，建議患者及時去醫(yī)院就診，查清楚引起睡眠窒息的原因，再針對性采取治療方案。建議平時在生活中要適當鍛煉增強體質(zhì)，防止呼吸道感染，同時要控制體重防止肥胖。有效預防窒息的發(fā)生。
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