動脈粥樣硬化適合吃什么食物
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蔡麗娥 副主任醫(yī)師
北華大學(xué)附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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動脈粥樣硬化適合多吃富含纖維素和低脂低糖的食物，飲食以蔬菜水果為主。動脈粥樣硬化主要的原因是高血壓，高血脂，高血糖，容易造成動脈血管壁的脂質(zhì)沉積，久而久之，造成動脈粥樣硬化。
想要控制動脈粥樣硬化，那么就要控制好血脂，血壓和血糖，盡量減少肉類和高脂肪食物的攝入，油炸食品更不建議多食用，應(yīng)該多使用一些富含纖維素的食物，多吃蔬菜水果，良好的飲食習(xí)慣有利于更好的控制動脈粥樣硬化。
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