怎么防止干嘔
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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平時可以通過多喝水來防止干嘔的情況發(fā)生。出現(xiàn)干嘔的原因非常多，比如胃腸道疾病，吃了辛辣刺激寒涼的食物刺激胃腸道。導致胃黏膜收縮，從而導致有干嘔的情況發(fā)生。
平時應該養(yǎng)成良好的生活飲食習慣，不要熬夜，多注意休息，保證充足的睡眠時間，才有利于機體的自我修復。定期去醫(yī)院做檢查，有異常及時就診。清淡飲食，多進食高維生素，高蛋白食物，避免辛辣刺激高膽固醇的食物。適當運動提升體質，有利于減少疾病的發(fā)生。
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經(jīng)常惡心干嘔是胃癌嗎
趙芯梅
副主任醫(yī)師
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