獻(xiàn)血前12小時(shí)能喝酒么
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張曉樂(lè) 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 血液科
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獻(xiàn)血前12小時(shí)不能喝酒，因?yàn)轱嬀茣?huì)使血液中的轉(zhuǎn)氨酶升高，從而使血液中的脂肪含量過(guò)高。這種情況下，獻(xiàn)血的人極有可能產(chǎn)生獻(xiàn)血反應(yīng)。獻(xiàn)血前一天應(yīng)保持良好的休息，不要吃太多，不要飲酒，不易食用過(guò)油膩的食物，食物應(yīng)越清淡越好。
部分獻(xiàn)血者獻(xiàn)血后會(huì)出現(xiàn)輕度的頭暈，乏力的癥狀。因此獻(xiàn)血后不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，要多休息幾天?？梢猿砸恍┐龠M(jìn)造血的食物，如豬肝，雞蛋等。也可以食用一些動(dòng)物血液，如豬血，鴨血等，因?yàn)閯?dòng)物血液中含有豐富的鐵，鐵是人體必需的微量元素，也是血紅細(xì)胞的重要組成元素。
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