有效降肌酐食物哪些
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西桂杰 主任醫(yī)師
吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院 腎內(nèi)科
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目前并沒(méi)有食物是可以直接有效的降低肌酐，優(yōu)先選擇吃什么食物并不是這些食物可以直接降低肌酐，而是因?yàn)槿祟?lèi)攝入某些蛋白質(zhì)的食物會(huì)產(chǎn)生很多代謝的廢物，腎功能好的人肌酐能從尿液排出體外。
而腎功有損的時(shí)候，人體排毒功能會(huì)變差，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)無(wú)法排出，導(dǎo)致肌酐變高，引起腎功能異常，我們平時(shí)要注意選擇一些清淡的食物，比如水果，蔬菜等。
在日常生活中少吃含鹽量多的食物，比如咸鴨蛋及各種腌制的咸菜等等，這些食物對(duì)腎功能都有很大的影響，要避免攝入，平時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng)，這樣能促進(jìn)腎小管排尿液，有利于降低肌酐。
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