早上空腹血糖6.9正常嗎
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韓昕健 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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早上空腹血糖，如果6.9毫摩爾每升，當(dāng)然是不正常的，很有可能出現(xiàn)了糖尿病，需要立刻進行葡萄糖耐量試驗，如果空腹血糖超過7毫摩爾每升，餐后兩小時血糖超過11毫摩爾每升，就可以確診為糖尿病。
血糖升高的人，首先注意的是飲食控制和運動鍛煉，限制每天進食的總熱量，在熱量固定的前提下，盡量減少高熱量，高脂肪飲食的攝入，同時要配合運動鍛煉，消耗多余的熱量，降低體重，避免肥胖。
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怎么降空腹血糖
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