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空調(diào)吹多了全身無力怎么辦

高賓
高賓 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科

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空調(diào)吹多了出現(xiàn)全身無力的情況,可能是由于著涼感冒引起的。要及時(shí)去醫(yī)院檢查,確診病因后遵醫(yī)囑正確治療,在家的時(shí)候要多注意休息,保證充足的睡眠時(shí)間,才有利于疾病的恢復(fù)。

在夏天吹空調(diào)的時(shí)候,一定要多注意一下,在晚上睡覺后就要及時(shí)把空調(diào)關(guān)閉,以免睡著后身體抵抗力和免疫力下降,從而出現(xiàn)著涼的情況。日常生活中,養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,多喝水,不要熬夜,保證充足的睡眠時(shí)間。飲食上清淡為主,加強(qiáng)營養(yǎng)的補(bǔ)充,均衡膳食。

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