腎濕吃什么好
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西桂杰 主任醫(yī)師
吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院 腎內(nèi)科
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出現(xiàn)腎濕之后，選擇吃以下食物和藥物是比較好的：
首先，是在食物方面，可以多吃一些性質(zhì)溫和的食物，避免吃寒涼性質(zhì)的食物。在烹飪方法上，也不建議吃涼拌的飲食，而是需要選擇是烹飪熟透的食物。注重飲食的溫和性質(zhì)以及清淡的口味，選擇清蒸、水煮和燉湯方式是比較適宜的。
其次，是藥物方面，出現(xiàn)腎虛的表現(xiàn)之后，可以積極的使用排濕類藥物進(jìn)行治療，同時要注重積極的保暖。盡量選擇中成性質(zhì)的藥物，或者是中藥性質(zhì)的藥物，對身體的傷害比較小。
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