香瓜含糖量高嗎糖尿病人能吃嗎
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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香瓜含糖量并不是特別的高,當(dāng)然也需要看與哪種食物作比較,如果是與黃瓜等蔬菜做比較,那么含糖量肯定是要高一些的,而如果是與其他的熱帶水果像是榴蓮,菠蘿蜜做比較,那么含糖量變相對比較低,香瓜這類水果含有蘋果酸,氨基酸,維生素C等相應(yīng)的營養(yǎng)成分,而且適量的進食有著促進消化,消暑降暑,保護心臟等相應(yīng)的功效。
所以,糖尿病患者如果是自身的血糖控制在了可以進食水果的范圍之內(nèi)的時候,一般沒有懷孕的人,空腹小于7毫摩爾每升,餐后兩小時小于9毫摩爾每升的時候可以適量的進食。
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