糖尿病能吃秋葵菜嗎
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韓昕健 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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糖尿病人是可以吃秋葵的。
秋葵的熱量比較低，含有很多的膳食纖維和維生素，比較適合糖尿病人吃。得了糖尿病，要注意營養(yǎng)物質(zhì)的搭配合理，蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物都要適量的攝入。需要限制總熱量，在同等熱量的前提下，盡量減少高熱量、高脂肪、高膽固醇飲食的攝入。多吃青菜等蔬菜，要根據(jù)血糖的水平、并發(fā)癥，選擇合適的降糖治療藥物。藥物治療要動態(tài)觀察血糖的水平，調(diào)整藥物的劑量。
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