睡四個小時影響體檢嗎
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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睡四個小時，對體檢的影響有一點點。
睡四個小時，沒有達到基本的睡眠時間，所以會導(dǎo)致疲勞，乏力，頭暈等不適癥狀。尤其是對于抵抗力比較差的患者來說，對體檢的影響就比較大。
在做體檢之前，一定要保證充足睡眠時間，不要熬夜，避免過度焦慮緊張的心情。飲食上以清淡為主，多吃蔬菜水果等富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，避免辛辣刺激含量的食物。
在體檢的時候一般會有抽血這個項目，所以在體檢前一天晚上就不要喝水進食。
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