孕初期頭暈惡心胃難受怎么辦
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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在懷孕初期出現(xiàn)頭暈，惡心，嘔吐的癥狀是正常的，這是由于在剛懷孕的時候身體不適應(yīng)，而且子宮增大。膈肌上移壓迫到胃，從而出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀，緩解這樣的情況可以在飲食上多注意調(diào)理，選擇清淡易消化的食物，避免暴飲暴食，過晚進食，辛辣刺激的食物等。
懷孕后女性要多注意自己的身體狀況，定期去醫(yī)院做體檢，遠離有輻射，噪音比較強的地方。懷孕后加強營養(yǎng)補充，多吃蔬菜水果等富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。少吃多餐，均衡膳食，不要熬夜。
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