吃剩飯后出現(xiàn)頭暈嘔吐腹瀉怎么辦
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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吃剩飯后出現(xiàn)頭暈，嘔吐，腹瀉的情況首先要多注意休息，如果食物剛剛吃進(jìn)去，那么可以用催吐的方法將食物吐出來。如果吃進(jìn)去食物有一會(huì)兒了，那么要多喝水，促進(jìn)代謝，將食物完全消化吸收后，癥狀就可以緩解。
出現(xiàn)吃剩飯引起不適的原因，主要是由于剩飯中有很多的細(xì)菌，尤其是在炎熱的夏天有蚊蟲叮咬后，就更加容易出現(xiàn)身體不舒服的現(xiàn)象。平時(shí)應(yīng)該多注意飲食習(xí)慣，加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)充，均衡膳食，避免暴飲暴食，過晚進(jìn)食等不良行為，對于變質(zhì)食物就不要吃了。
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