吃減肥藥想吐怎么緩解
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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出現(xiàn)吃減肥藥想吐的情況就要停止服用,減肥藥對身體的危害是非常大的,而且它減肥效果不明顯,容易引起反彈。想要減肥,應(yīng)該通過合理運動和科學(xué)膳食來進行,比如多去運動鍛煉身體,不僅可以促進胃腸道蠕動,有利于緩解便秘,消化不良的癥狀,而且通過運動消耗熱量和脂肪也可以達到減肥的目的。
同時飲食上選擇清淡營養(yǎng),富有維生素蛋白質(zhì)的食物。少吃含熱量和脂肪高的食物,比如蛋糕,零食,奶油等。吃了減肥藥,如果身體一直不適,要及時就診。
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