女人血壓低喝什么茶好
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姜麗萍 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 心血管內科
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女人出現血壓低時喝一些茶飲比較好，可以喝以下這些茶飲：1、可以喝一些養(yǎng)生茶，比如將黃芪、黨參和紅棗一同來泡水飲用。堅持飲用可以起到調節(jié)血壓，和增強免疫力的作用。2、可以將桂圓、大棗、桑葚、玫瑰花枸杞一同泡水飲用。喝這一種茶飲，對身體也比較的好。
女性出現血壓低的情況時，在平時要多吃一些健康營養(yǎng)的食物。多吃一些紅皮花生、紅棗、枸杞等食物比較的好。這些食物不僅具有調理身體的作用，還具有滋陰補腎的作用。平時要合理飲食合理休息，適度鍛煉。
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