中暑肚子痛用什么方法有效緩解
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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中暑以后出現(xiàn)肚子疼的情況，首先可以休息一下。然后多喝水，及時補(bǔ)充身體丟失的水分。中暑會導(dǎo)致身體惡心，嘔吐，反胃，頭暈，乏力等癥狀，嚴(yán)重會導(dǎo)致暈厥現(xiàn)象。所以一定要重視。
養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，不要熬夜，熬夜會導(dǎo)致身體抵抗力和免疫力下降，從而疾病發(fā)生率增加。飲食上清淡為主，多吃蔬菜水果等富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。多喝熱水，促進(jìn)身體代謝。平時定期去醫(yī)院檢查自己的身體狀況，有異常及時就診。
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