中暑能吃雞蛋嗎
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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中暑時(shí)是可以選擇吃雞蛋的，因?yàn)橹惺顣r(shí)會(huì)影響機(jī)體體溫調(diào)節(jié)中樞，水電解質(zhì)紊亂的情況，會(huì)出現(xiàn)體溫異常，惡心嘔吐，腹痛腹瀉的胃腸道不適癥狀，這個(gè)時(shí)候要及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)丟失水分，避免出現(xiàn)脫水現(xiàn)象，從而引起電解質(zhì)紊亂，發(fā)生心律失常。
飲食上除了可以吃雞蛋外，還可以喝點(diǎn)綠豆湯清熱解暑，吃點(diǎn)易消化的食物，如面條等。要避免在太陽比較曬的地方休息，也要多注意休息，保證充足睡眠時(shí)間，也有利于更好更快的調(diào)整好身體。
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張?jiān)旅?/b>
主任醫(yī)師
教授
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