總膽固醇6.0算高嗎
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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總膽固醇達(dá)到了6.0mmol/L，這種情況不算高，因?yàn)榭偰懝檀嫉恼７秶?.9~5.3mmol/L之間。
膽固醇僅比正常范圍高0.7mmol/L，可以通過生活方式干預(yù)，不需要應(yīng)用降脂藥物。平時(shí)不要吃高熱量食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟以及油條、油炸糕、油炸薯片等。平時(shí)要科學(xué)規(guī)律的生活，飲食以清淡、易消化為主，堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，能夠起到降血脂的作用。
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