跑步肚子疼還能跑嗎
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李常月 主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 普外科
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跑步時肚子疼應(yīng)該先慢慢停下來，不要一下急停。跑步時肚子疼可能是跑步時吸入大量的氣體進入胃腸道后，刺激胃腸道蠕動增快，可以引起腹部疼痛、腹部絞痛等癥狀。
如果是餐后，飽腹狀態(tài)下運動，也會引起腹部疼痛。還可能是平時運動較少，突然運動導(dǎo)致腹部肌肉拉傷?？梢杂脽岱?、喝熱水，緩解疼痛。平時避免劇烈運動，應(yīng)該循序漸進。
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