發(fā)育期怎么讓胸長(zhǎng)得快
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馬元玉 主治醫(yī)師
濰坊市婦幼保健院 乳腺外科
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發(fā)育期想胸部長(zhǎng)得快，要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，多食用含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)多的食物，例如牛肉、雞胸肉、羊肉、魚(yú)肉等，這些食物中所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以有效的為人體及胸部發(fā)育提供物質(zhì)基礎(chǔ)。
其次，發(fā)育期想讓胸部長(zhǎng)得快，需要適當(dāng)食用含激素多的食物，例如蜂王漿等，這些食物中所含有的優(yōu)質(zhì)植物激素，可以促進(jìn)人體雌性激素的分泌，人體雌性激素的分泌也可以促進(jìn)人體胸部的發(fā)育保證營(yíng)養(yǎng)的均衡。要帶適合自己的胸罩，盡量不要戴太緊的胸罩，會(huì)對(duì)胸部的發(fā)育有很大的影響。
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