怎樣增強(qiáng)睪丸雄性激素
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王雪穎 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科
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增強(qiáng)睪丸雄性激素可以通過吃藥進(jìn)行補(bǔ)充，再通過飲食的方式綜合性的調(diào)整才能夠達(dá)到好的效果。
睪丸的雄性激素下降也會(huì)影響精子的質(zhì)量，如果精子的質(zhì)量出現(xiàn)問題，對(duì)生育以及性功能產(chǎn)生很大的影響，所以要引起足夠的重視。期間也要多參加戶外的鍛煉。例如可以慢走、游泳、跑步、爬山等，通過鍛煉增強(qiáng)個(gè)人的體質(zhì)，提高身體的免疫力。飲食上也要合理，不要吃辛辣刺激性的食物，要多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜和水果。也可以吃一些高蛋白的食物，多補(bǔ)充一些維生素。
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