精索不增加腹壓的運(yùn)動(dòng)有哪些

: 王雪穎 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院泌尿外科
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有精索靜脈曲張的患者為了不增加腹部的壓力，可以做慢跑的動(dòng)作或者是原地抬腿，可以穿緊身的內(nèi)褲來(lái)托起睪丸。減少疼痛的現(xiàn)象發(fā)生，具體的情況也是需要根據(jù)個(gè)人的身體病情嚴(yán)重來(lái)決定的。

患者要做簡(jiǎn)單的肢體鍛煉，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，要減少局部的摩擦。而且不要睡的過(guò)晚，不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，抽煙，喝酒，手淫等，這些不良的生活習(xí)慣都不利于病情的好轉(zhuǎn)。

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精索是什么
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