減肥期間尿酮沒顏色怎么辦
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王雪穎 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科
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減肥期間尿酮沒有顏色,這樣的情況下可能是過度的節(jié)食或者是不合理的飲食導(dǎo)致的。
所以,在減肥期間一定要科學(xué)的減肥,不能夠亂吃藥物,可以通過營養(yǎng)均衡以及鍛煉的方式,每天可以慢走,跑步爬山等。通過鍛煉來促進(jìn)身體的新陳代謝,這樣才能夠健康的瘦身。
而飲食上也要搭配的營養(yǎng)均衡一些,可以吃一些水分多的蔬菜和水果,少吃一些肉類,堅持幾個月的時間就會有很大的效果。
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