男性自慰多了影響生育嗎
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王雪穎 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科
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男性長時(shí)間的手淫對(duì)性生活是有很大影響的，對(duì)生育也產(chǎn)生很大的影響，男性長時(shí)間的不良生活習(xí)慣，長時(shí)間的手淫會(huì)導(dǎo)致炎癥刺激，一旦有炎癥刺激就會(huì)對(duì)精子產(chǎn)生影響，尤其是導(dǎo)致精子質(zhì)量出現(xiàn)問題，所以日常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
不要長時(shí)間的熬夜，抽煙，喝酒，手淫等，要多參加戶外的鍛煉，例如可以慢走，游泳，跑步，爬山等，通過鍛煉增強(qiáng)個(gè)人的體質(zhì)，提高身體的免疫力，飲食上也要多注意調(diào)整，不要吃辛辣刺激性的食物，定期的進(jìn)行復(fù)查一下。
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