熬夜胸會越來越小是真的嗎
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 普外科
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熬夜是對胸變小有一定影響的，長期熬夜失眠導(dǎo)致睡眠不足，從而影響體內(nèi)的激素分泌不足，內(nèi)分泌紊亂，雌性激素減少，這些容易讓身體感受到無精打采、食欲不振，吃得少了人體內(nèi)的脂肪也被大量消耗，也就導(dǎo)致了胸部會越來越小。
所以想要胸部保持豐滿則需要飲食均衡，多補充蛋白質(zhì)以及多吃水果，充足的睡眠也是不可缺少的，只要有了良好的生活習(xí)慣，就不用擔(dān)心胸部變小了。
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