胸小怎么辦能變大呢16歲
16歲是在發(fā)育期，乳房自己就在長大，不必非?？桃獾呢S胸，而是應(yīng)該想怎樣讓它發(fā)育得更好。在發(fā)育期要保持充足的營養(yǎng)供給，讓胸的發(fā)育有足夠的原材料，胸才可能發(fā)育的很好，如果營養(yǎng)不良，它發(fā)育的可能就會不好。
在發(fā)育期還要進行適當(dāng)?shù)腻憻?，讓身體的代謝旺盛，胸就會充分的發(fā)育，讓你達到比較滿意的程度。穿戴內(nèi)衣也要注意松緊適度，太緊的內(nèi)衣會壓迫乳房，使乳房的血液供應(yīng)困難就會影響它的發(fā)育。平時還要注意不吃刺激性的食物，保證良好的睡眠。
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