熬夜導致的眼皮下垂能恢復嗎
如果確定是熬夜導致的眼皮下垂考慮是可以恢復的。主要是要主要充分的休息,避免疲勞熬夜,養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣,尤其注意不要過度用眼,注意用眼衛(wèi)生,防止眼睛過度疲勞,同時可以進行眼部的熱敷以及按摩,通過采取上述的措施一般是可以改善,得到恢復的。
同時,平日飲食上可以適當多吃一些富含優(yōu)質蛋白質以及維生素的食物,比如牛奶,豆腐,藍莓,甘藍等,保持營養(yǎng)均衡,合理搭配,注意多喝水,補充水分。
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