高壓130低壓100是否正常,該如何調(diào)整?
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楊爽 副主任醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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高壓130低壓100是不正常的，目前低壓明顯偏高，正常情況下，低壓的數(shù)值應(yīng)該是60~80的范圍。高壓也有輕度偏高，正常情況下，高壓的數(shù)值應(yīng)該是在110~120的范圍。
調(diào)理方法，主要就是要保證良好的休息，注意飲食上不要吃太咸的食物，保證良好的情緒，定期監(jiān)測(cè)血壓的情況。如果長(zhǎng)時(shí)間血壓偏高大于140/90，還是需要合理應(yīng)用降壓藥物治療。也要明確是否有其他的疾病引起的血壓偏高。
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