空腹血糖6.8高嗎,需要注意些什么
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韓昕健 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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空腹血糖6.8毫摩每升，對于正常成人來說，當(dāng)然是屬于比較高的，首先需要注意的是完善葡萄糖耐量試驗，明確有沒有糖尿病，如果是單純的空腹血糖受損，可以先改善不良的生活方式，包括飲食控制和運動鍛煉。
飲食方面需要少食多餐，減少高熱量，高脂肪飲食的攝入，同時適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，消耗多余的熱量，控制體重，避免肥胖。然后定期監(jiān)測血糖的水平。
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