褪黑素有什么副作用,可以長期服用嗎？
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陳曦 主治醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院 ICU
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褪黑素是人體自身分泌的一種激素，是由松果體分泌的，對(duì)人體生物鐘的調(diào)整起著重要的作用。對(duì)于長期失眠的患者，可以通過補(bǔ)充褪黑素，來起到改善睡眠的作用。
但褪黑素也并不是沒有副作用。如果長期服用褪黑素，可能會(huì)導(dǎo)致人在白天的時(shí)候也出現(xiàn)精神萎靡，嗜睡，可能導(dǎo)致人體的生物鐘出現(xiàn)紊亂。而且長期服用褪黑素，可能對(duì)于女性的月經(jīng)以及排卵造成影響。
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