人很累全身無力想睡覺
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 普內科
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人累了全身無力想睡覺，如果沒有什么疾病，屬于正?，F(xiàn)象。過度勞累、劇烈運動后消耗體內大量的能量，肌肉由于過度勞累，無氧代謝導致乳酸堆積，導致全身無力或者周身四肢酸痛，睡覺是恢復體力的最好的一種方法。
睡覺后在神經的調節(jié)下機體處于的低代謝狀態(tài)，重要臟器的工作也能減緩，睡覺就是調節(jié)植物神經，各個臟器恢復的正常過程。
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