頭暈睡不醒總困倦
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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生理性困倦，一般是由于前一天晚上沒有休息好，也可能是因為季節(jié)原因，有春困秋乏的情況產(chǎn)生，只要適當(dāng)補充睡眠，經(jīng)過調(diào)理就能解決困乏的狀態(tài)。
還有一種是由于脾虛所導(dǎo)致的困倦，脾虛是素體脾氣虛、飲食不節(jié)、情志因素、勞逸失調(diào)而引起的脾功能衰退。脾對食物的消化和吸收起著重要的作用，進食后食物使血液循環(huán)集中在胃腸部，會使腦部供血相對減少，從而出現(xiàn)犯困的癥狀。
建議如果癥狀持續(xù)不能緩解或者加重，一定要及時去醫(yī)院進行相關(guān)檢查，明確診斷進一步治療。平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理安排飲食，適當(dāng)運動，保持樂觀心態(tài)。
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