一天沒吃飯頭暈
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彭淼云 主治醫(yī)師
茂名市人民醫(yī)院 內(nèi)科
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這個情況考慮是能量供應(yīng)不足，出現(xiàn)低血糖反應(yīng)而引起的大腦缺氧導(dǎo)致頭暈現(xiàn)象。
出現(xiàn)這種情況，只要補充能量，低血糖反應(yīng)癥狀很快可以緩解，可以進食吃一些高蛋白高營養(yǎng)的食物，或者喝一些糖水與巧克，或者巧克力等高熱量的食物，低血糖反應(yīng)可以很快緩解，頭暈癥狀也可以改善。
盡量要規(guī)律進食，規(guī)律進餐，避免饑餓時間過長，否則會引起身體基本能量供應(yīng)不足，會導(dǎo)致腦缺血缺氧。
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