女孩發(fā)育期間注意什么
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馬保海 副主任醫(yī)師
濰坊市婦幼保健院 兒科
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女孩在發(fā)育期間，需要堅(jiān)持的注意事項(xiàng)如下：
首先是飲食營(yíng)養(yǎng)，在發(fā)育期間，需要多從飲食中攝入營(yíng)養(yǎng)，應(yīng)當(dāng)以高蛋白質(zhì)、高維生素和高微量元素的飲食為主，能夠促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育；其次是穿適當(dāng)尺碼的衣物，特別是出現(xiàn)第二性征的發(fā)育，應(yīng)當(dāng)穿適當(dāng)尺碼的內(nèi)衣，并且要注重隱私部位的清潔衛(wèi)生；再者是積極鍛煉，進(jìn)行積極的鍛煉，能夠促進(jìn)長(zhǎng)高。
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